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by bell-bell-bells
| 2010-03-16 18:03
先週の金曜日、勝間和代さんが金スマに出演してたので
食い入るようにテレビを見てしまいました。
仕事も家庭も頑張って、尊敬してしまいます。
その、タフさ、賢さ…憧れの存在。。。
勝間和代のインディペンデントな生き方 実践ガイド (ディスカヴァー携書 022)
さっそく読みました。
タイトル通り、自立した女性として生きていく方法が書かれています。
文章がとても読みやすいので、あまり本を読まない方でも読めちゃうはず。
いつもは、隙間時間を使って少しずつ読み進めていますが、2時間程で読んでしまいました。
金スマでも紹介されていた、三毒追放についても書かれています。
勝間さんが言う三毒追放とは…
★怒らない → 怒りや恨みをコントロールする。
★妬まない → 欲望をコントロールする。
★愚痴らない → 差別をすること、自己中心的な考え方をコントロールする。
だそうです。
とても、あたりまえな事なのにハッとしてしまいます。
アサーティブになる事の大切さ、問題解決する大切さに気づかされます。
私も、三毒追放を心掛けますなのです。
食い入るようにテレビを見てしまいました。
仕事も家庭も頑張って、尊敬してしまいます。
その、タフさ、賢さ…憧れの存在。。。
勝間和代のインディペンデントな生き方 実践ガイド (ディスカヴァー携書 022)
さっそく読みました。
タイトル通り、自立した女性として生きていく方法が書かれています。
文章がとても読みやすいので、あまり本を読まない方でも読めちゃうはず。
いつもは、隙間時間を使って少しずつ読み進めていますが、2時間程で読んでしまいました。
金スマでも紹介されていた、三毒追放についても書かれています。
勝間さんが言う三毒追放とは…
★怒らない → 怒りや恨みをコントロールする。
★妬まない → 欲望をコントロールする。
★愚痴らない → 差別をすること、自己中心的な考え方をコントロールする。
だそうです。
とても、あたりまえな事なのにハッとしてしまいます。
アサーティブになる事の大切さ、問題解決する大切さに気づかされます。
私も、三毒追放を心掛けますなのです。
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by bell-bell-bells
| 2010-03-15 18:50
| BOOKS
昨夜のホンマでっか!?でプラセンタとやらの話をやってました。
プラセンタを耳にした事があったけど…
胎盤エキスと初めて知りました。
プラセンタは、英語で胎盤の事。
アミノ酸やミネラルなどが豊富に含まれています。
少し…不気味に思うアタシ。
出産後、捨ててしまう胎盤を製薬会社が回収して、エキスにするらしい…
怖い。
魔女がやりそうな、手口です。
プラセンタを摂取すると、美白、美容効果、
他にも冷え性、生理不順にも効果ありだそうです。
美容外科で注射で打つ事も出来ますが、
モデルのマリエは、ドリンクかサプリメントで摂取してるそうです。
女性には、ありがたいエキスです。
男性は、頭に打つと毛が生えるらしい…
美は、継続は力なりって事で
日々怠ることなく続ける事が大切ですね。
プラセンタを耳にした事があったけど…
胎盤エキスと初めて知りました。
プラセンタは、英語で胎盤の事。
アミノ酸やミネラルなどが豊富に含まれています。
少し…不気味に思うアタシ。
出産後、捨ててしまう胎盤を製薬会社が回収して、エキスにするらしい…
怖い。
魔女がやりそうな、手口です。
プラセンタを摂取すると、美白、美容効果、
他にも冷え性、生理不順にも効果ありだそうです。
美容外科で注射で打つ事も出来ますが、
モデルのマリエは、ドリンクかサプリメントで摂取してるそうです。
女性には、ありがたいエキスです。
男性は、頭に打つと毛が生えるらしい…
美は、継続は力なりって事で
日々怠ることなく続ける事が大切ですね。
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by bell-bell-bells
| 2010-03-09 19:58
| ヘルス
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by bell-bell-bells
| 2010-02-25 15:58
| ヘルス